Укрепляем мышцы груди

В этом видео я покажу простые и очень эффективные упражнения для укрепления грудного отдела и рук. Достаточно уделить всего 5-10 минут в день, чтобы вы уже увидели первые результаты. Запись на БЕСПЛАТНУЮ живую тренировку по Zoom – ➤ #win1​​​ Подписывайтесь на мой канал ➤