А вы себя как оцениваете?
Вопрос про самооценку - один из популярных на консультации психолога.
Многих она не устраивает. У кого-то заниженная, а других завышенная. Заметила, что в основном хотят повысить самооценку. А те, у кого она завышена - и без меня все знают 😉и редко обращаются к психологам.
Лекции про адекватную и неадекватную самооценку меня не совсем вдохновили. Поэтому я изучила эту тему для себя с разных источников и подходов.
Делюсь своим видением, точно не претендую на истину и научность, просто знаю, что у меня и моих клиентов это работает.
#коуч #психология #психолог #психологонлайн #психологияличности #любовь #самопознание #семейныйпсихолог
1 view
686
175
2 weeks ago 03:28:52 1
Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства,депрессивных состояний.успокоить разум #20
4 weeks ago 00:58:42 1
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
4 weeks ago 00:00:00 10
Запуск к Луне Hakuto-R M2 и Blue Ghost ракетой Falcon 9
4 weeks ago 01:11:51 1
Беларусь. Начало
1 month ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
1 month ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп