Вечерняя медитация и ароматерапия🌹Эфирные масла. Очищение кристаллами. Избавление от негатива и эго
Откройте поток энергии второй чакры Свадхистана! На этой практике вас ждет медитация, ароматерапия, техники аромамассажа с эфирными маслами и исцеление кристаллами. Но если масел и кристаллов у вас нет, просто слушайте эту медитацию и звуки поющих чаш.
💓💓💓 СКАЗАТЬ СПАСИБО 💓💓💓
и поддержать мой канал:
Комплексная терапия поможет избавиться от стресса, эго, победить эгоизм и эгоцентризм, а также желание все контролировать.
Уделите практике на каждую чакру как минимум 7 дней. Это позволит вам в полной мере поработать с энергией каждой чакры, ощутить ее влияние на вашу жизнь, тело, сознание и при необходимости скорректировать (усилить или ослабить) энергию чакры.
🙏 ПРЕДЫДУЩАЯ ПРАКТИКА для ПЕРВОЙ ЧАКРЫ
РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОСЛУШИВАНИЕ В НАУШНИКАХ🎧 для глубокого погружения в звуковые вибрации!
♦️♦️♦️КАК ПРАКТИКОВАТЬ КУРС “ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ“♦️♦️♦️
Начните с чакры “Муладхара“ и практикуйте её 7 дней подряд, но можно и меньше, если вы почувствуете, что медитация комфортна для вас, и вы готовы переходить к следующей чакре.
Жёстких рекомендаций в практиках на чакры нет, всё интуитивно. Возможно, вам будет достаточно, например, для одной чакры - 2 дня, для другой - 3 дня... Потом на какой-то чакре вам захочется остановиться подольше, какую-то пройдёте быстрее.
Моя цель при создании этого курса была, чтобы практикуя чакры, вы учились больше чувствовать себя, свои потребности и желания, и тем самым напитали себя энергией, необходимой именно вам в это время.
Возможно, когда вы вернетесь к курсу через какое-то время, вы иначе будете чувство чакры и темп прохождения практик будет другой.
Я рекомендую практиковать не больше 1-2 чакр в день на выбор, но изначально необходимо пройти весь чакровый курс от начала до конца.
🌿 ПОЛУЧИТЕ ДОСТУП к моим закрытым курсам йоги и медитации, а также приятным бонусам лично от меня!
СТАНЬТЕ СПОНСОРОМ моего канала - подробнее:
ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ КУРСЫ только для спонсоров:
{ плейлист обновляется ежемесячно }
Упоминания в видео:
100% НАТУРАЛЬНЫЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА сандала, жасмина, иланг-иланга, копаху (копайба)
Только натуральные, а не аптечные, воздействуют напрямую на наши эмоции и психику БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ОРГАНИЗМА)
🌺🌺🌺 СМОТРИТЕ МОЕ ВИДЕО про ВЫБОР и ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ:
💡 мой инстаграм:
💌 для связи со мной пишите на morelesproject@
Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!❤️💓💗
Я оберегаю свои видео от рекламы и буду очень благодарна за вашу поддержку!
🐚 СКАЗАТЬ СПАСИБО можно здесь:
Благодарю вас за поддержку - она очень важна для меня! Обнимаю сердцем!💓
Мой САЙТ и БЛОГ
Мои онлайн-курсы и медитации в приложении INSIGHT TIMER
🌿Начните БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-РЕТРИТ от тревожности ДЛЯ ПЕРЕЗАГРУЗКИ за 5 дней:
🌠БЕСПЛАТНЫЙ КУРС МЕДИТАЦИЙ “ПОЮЩИЕ ЧАКРЫ“
ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ ПРОГРАММУ “ИНЬ ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ“ В PDF
🎁ДАРЮ 1 МЕСЯЦ БЕСПЛАТНО - музыка из моих видео:
омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 10 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации для начинающих, Инь йога, растяжка, ароматерапия, а также путешествия в стиле минимализм и многое другое!
Также я организую туры “Живая Норвегия“, в которых практики йоги и медитации проходят в горах Норвегии на берегу фьорда.
ПОДРОБНЕЕ про ЙОГА-ТУРЫ В НОРВЕГИЮ
👉
____________
На этом канале я делюсь с вами тем, что составляет мою жизнь: как начать заниматься йогой, как научиться медитировать, как расхламиться, рассказываю о том, как проходят мои йога-туры в Норвегию и бюджетные путешествия, описываю мой опыт минимализма, расхламления и вдохновляю на осознанный образ жизни.
Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги и медитации!
______
#ПоющиеЧакры #МедитацияПередСном #Ароматерапия
1 view
1448
468
2 weeks ago 00:00:14 5
Вместо вечерней медитации
2 weeks ago 00:00:08 1
Вечерняя медитация
#вечерняямедитация.
2 weeks ago 00:20:25 1
7 АСАН ЙОГИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ И КРАСОТЫ | 20 МИН
2 weeks ago 02:10:48 1
Алтай. До и После. Большое путешествие на машине. Фильм-медитация из Сибири
2 weeks ago 00:22:39 1
ЗДОРОВЫЙ И КРЕПКИЙ СОН + МЕДИТАЦИЯ
2 weeks ago 00:03:33 1
Аффирмации Богатство Йога Мастер Денис Валгутов
3 weeks ago 00:48:11 36
Какую роль в организме играют белки?💎 “СамаЯ“💎 СТРОЙНОСТЬ
3 weeks ago 00:27:03 1
Вечерняя медитация
3 weeks ago 00:00:09 1
Видео от УТРЕННИЕ и ВЕЧЕРНИЕ МЕДИТАЦИИ.
3 weeks ago 00:16:03 1
СЛУШАЙ перед СНОМ эту МЕДИТАЦИЮ каждый вечер, и жизнь изменится!
3 weeks ago 00:29:51 4
Семейный йога фестиваль ДУША - Казань- Сергей Кудеров - канал о путешествиях
3 weeks ago 00:14:55 1
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)
3 weeks ago 00:21:47 1
ЙОГА ДЛЯ СИЛЫ, ГИБКОСТИ И ВНУТРЕННЕГО ПОКОЯ | 20 МИН
3 weeks ago 01:01:42 1
Кундалини-йога для начинающих | Крийя для возвышения духа, медитация для открытого сердца | 60 минут
3 weeks ago 00:47:48 1
Медитация на ночь. Мудрые мысли и вдохновение | OSHO Ты небо
3 weeks ago 00:10:15 1
МЕДИТАЦИЯ от ТРЕВОГИ, СТРЕССА и НЕГАТИВА💭Расслабление и Визуализация ВОЛШЕБНЫЙ ЛАСТИК✨
3 weeks ago 00:04:55 1
Ретрит/перезагрузка чувств/Цигун/Йога
3 weeks ago 01:20:46 1
Жизнь без мыслей с Артуром Сита
3 weeks ago 01:00:00 1
РОМАНТИЧЕСКАЯ ГИТАРА НА БЕРЕГУ ОКЕАНА. ШУМ ПРИБОЯ. ROMANTIC GUITAR ON THE OCEAN BEACH.
3 weeks ago 00:17:16 1
Самостоятельная медитация это просто | простые шаги как научиться медитировать | йога влог
3 weeks ago 00:20:00 1
ДАРЫ БОГА - МОИ ДАРЫ! ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ ПРАКТИКА БЛАГОДАРНОСТИ БОГУ🙏🏻 Просто слушай каждый день
3 weeks ago 00:12:05 1
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА и медитация В ПОСТЕЛИ 🌒 растяжка и йога для расслабления перед сном
3 weeks ago 00:00:09 5
️ Вместо вечерней медитации
3 weeks ago 00:04:01 1
САБЛИМИНАЛ НА ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ | ВНИМАНИЕ - слушать не более 3 раз в день 🤗🌺