День 1. Трансформация начинается!

Вставай и тренируйся, семья дышащих! Добро пожаловать, в первый день ваших 7 дней трансформации с энергодыханием! Это начало невероятного путешествия. Примите этот момент — это ваше время задать тон на следующие 7 дней. Сегодня все посвящено вашей практике и установлению мощного намерения. Вот вам совет на день: прежде чем начать сеанс, уделите время, чтобы записать свое намерение. Подумайте о том, что вы надеетесь получить от этой практики, и держите это намерение в уме на протяжении всей практики. Это укрепит вас и придаст смысл вашему дыхательному путешествию. Будьте преданными и глубоко окунитесь в сегодняшнюю практику. Помните, что это путешествие направлено на повышение вашего уровня жизни и преодоление ограничений. Вы не просто дышите — вы раскрываете весь свой потенциал. Краткое напоминание: - ПОСТОЯНСТВО - ЭТО ГЛАВНОЕ: Сделайте свою практику не подлежащей обсуждению. Запланируйте ее, приходите и отдайте себя полностью. - CHECK-IN: После того, как вы закончите практику, оставьте комментарий или эмодзи в комментарии к этому посту. Дайте мне знать, как все прошло. Ваша вовлеченность подпитывает этот движ! Мотивация: Каждый раз, когда вы проявляете себя, вы перестраиваете свой разум и тело для величия. Не просто следуйте за дыханием и движением — погрузитесь в опыт и позвольте ему преобразить вас изнутри. Ежедневная цитата: «Единственным ограничением для нашей реализации завтрашнего дня будут наши сегодняшние сомнения» – Франклин Д. Рузвельт Взаимодействуйте с сообществом: Ваш путь вдохновляет других. Мы вместе, и ваш рост — маяк для для других людей. Давайте сегодня зажжем! 💪 Ваш гид по ощущениям, Марина.