Урок 16. Глава 6, Бхагавад-гита. Дхьяна-йога.

Аштанга йога, метод механической медитации, помогает обуздать ум и чувство и направить все внимание на сверхдушу - Господа, пребывающего в сердце каждого существа. Кульминации этого процесса является самадхи - полное осознание Всевышнего Разбирали главу