УТРЕННИЙ ПИЛАТЕС: Делимся эффективными упражнениями!
1 month ago 00:12:01 1
1 month ago 00:08:23 1
1 month ago 00:15:43 1
1 month ago 00:10:14 1
2 months ago 00:30:35 1
2 months ago 00:12:21 1
2 months ago 00:17:15 2
2 months ago 00:15:23 1
2 months ago 00:09:49 1
2 months ago 00:17:25 1
2 months ago 00:10:11 1
2 months ago 00:15:11 1
2 months ago 00:11:32 1
2 months ago 00:15:22 106
![[Lina Semina] ПРОСЫПАЙСЯ СО МНОЙ!☀️Утренняя ЙОГА РАЗМИНКА для начинающих и РАСТЯЖКА на все тело ~ ЗАРЯДКА 15 МИН](https://sun9-11.userapi.com/impg/Nm6kh4xOFD9Qs5hrvapOO3XZUOlO1bYkRcHq_Q/J8n8E3D00dY.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=5d97a3efab2ec587a8b82e68f17eff2b&c_uniq_tag=IuPNIm0mYzOIPO8sSi5rjaJSCtmnwFV7Svpv8kp-JXw&type=video_thumb)
2 months ago 00:12:20 92
![[Lina Semina] ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО! Нежная ЙОГА и ПИЛАТЕС для отличного начала дня! Утренняя растяжка и разминка](https://sun9-37.userapi.com/impg/f0oAY_Vxuqcd82p3BOOjbrlx-Uqt2v39kyKaOg/4tskQmqAB8c.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=be2e5c0dfb96a8b8f9e3d6ea07cc8159&c_uniq_tag=VDdcrjiZmSJqUHIYV7jZFJueFS1agMQjzNhKQWyaEQw&type=video_thumb)
2 months ago 00:12:11 44
![[Lina Semina] ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА✨Делай каждый день! Утренняя Йога для начинающих ~ Тренировка от отеков](https://sun9-12.userapi.com/impg/6HmJTotBrp0v3mCBEPUffWse1aDjRYYdcpZK_w/B5i5zfEbVcQ.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=2681631b26982fdf9ea4565f27935b13&c_uniq_tag=0mDBBVibXzotKypIB_GS_Fn9PJiMEBL9BWADViiMMoc&type=video_thumb)
2 months ago 00:10:36 1
2 months ago 00:06:23 174
![[Lina Semina] ДОСТИГАЙ ЖЕЛАЕМОГО!🏆Мощные Аффирмации Успеха, Удачи и Достижения Целей ~ Мотивация и Настрой на День](https://sun9-40.userapi.com/impg/1rlu5Lpy6LcipEnCy08ayLw1OuAeDaLB0clVZQ/NfqCN4IpgU8.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=d176620ff1a5729c424db4ee05f2cc0e&c_uniq_tag=ApWCzRx8E70WcPuPSA48mVAUz2t7zjMKdKKzGcxFNmg&type=video_thumb)
2 months ago 00:04:08 153
2 months ago 00:22:43 1
![Супер тренировка на все тело. Утренняя зарядка на пресс, ягодицы, руки и спину [Фитнес с Вероникой]](https://sun9-13.userapi.com/nJAH0VO2yLwJR1gEoTLvG0gwoBnEUEjU-bSAIQ/YG_XXF21VjQ.jpg)
2 months ago 00:10:03 811
2 months ago 00:03:00 163
2 months ago 00:07:41 1
2 months ago 00:02:39 158