ВАЩЕ ГАЛИМЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Тут “ЭВОЛЮЦИЯ 2015“ (подробности) Спорить о то что “лучше“ а что “хуже“ - дело не благодарное хотя бы потому что эти определения субъективный, да еще и меняются со временем. Поэтому я не буду вешать ярлыки. Мы попробуем разобраться с точки зрения ДВУХ КРИТЕРИЕВ: • ПОЛЬЗА • ОПАСНОСТЬ Мне кажется это вполне разумно для выбора действий не только в тренажерном зале, но и во всей жизни потому что позволяет получить больше, чем потерять