Капустный салат с моцареллой

Летнее капустное настроение 😊 Любите салаты с капустой? - Индивидуальные рационы питания для здоровья и коррекции веса На 100 гр КБЖУ - 83 / 3 / 6 / 5 Ингредиенты: 🍀300 гр капусты 🍀125 гр моцареллы 🍀50 гр оливок 🍀250 гр томатов Черри 🍀1 огурец 🍀1/2 красной луковицы 🍀1 ч л морской соли Для заправки: 🍀2 ст л оливкового масла 🍀сок 1/2 лимона 🍀1 ч л мёда 🍀1 ч л зерновой горчицы Приготовление: 🌸Лук нарезать полукольцами, капусту нашинковать. Подсолить их и хорошо перемешать. 🌸Огурец нарезать четвертинками, Черри и оливки - пополам, моцареллу - кружками, затем брусочками. 🌸Для заправки смешать все ингредиенты до состояния эмульсии и влить в салат, перемешать. 🌸Приятного аппетита! ——————— #ппсалат #капустныйсалат #салатики #салатпп #быстроипросто #ппобед #обедпп #ужинпп #ппужин #какпохудеть #худеемправильно #худеембездиет #полезнаяеда #ппблог #полезноепитание #консультантпопитанию #нутрициолог #health___guide
Back to Top