Účinná redukcia úzkosti a stresu | Hypnóza na spanie

Terapeutické sugescie a metafory v tejto nahrávke sú určené na efektívne zmiernenie úzkosti a perfekcionizmu. Vhodné počúvať, ako nahrávku na zaspávanie. Koho v tejto nahrávke počúvaš? Nahrávku vytvoril a nahovoril Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s medzinárodnou kvalifikáciou od General Hypnotherapy Register, zakladateľ MindLimits terapie. Nahrávky na YouTube nie sú vernou reprezentáciou mojej individuálnej práce s klientami. Pri práci s klientami sa okrem hypnoterapeutickej kvalifikácie opieram o môj výcvik v Provokatívnej terapii a moje bohaté skúsenosti s meditáciou pod vedením Theravádových mníchov. Tieto nahrávky sú len malou pomocou, ktorú chcem ponúknuť každému, kto chce aspoň trošku pomôcť svojej mysli. Viac o mojom prístupe v terapii sa dozvieš tu: Moje online kurzy si môžeš pozrieť tu 👉 Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou. Máš skvelý vkus :)