Маффины без глютена и сахара👍 3 главных ингредиента и готово
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели от Доктора Берга 👉
ПРАЗДНИЧНОЕ кето-меню 💥
Маффины без глютена и сахара - отличный вариант выпечки на кето диете и отличный вариант для похудения! Эти безглютеновые маффины готовятся очень просто и требуют минимум ингредиентов. Маффины без глютена и сахара - рецепт классических маффинов. Кексы без глютена можно приготовить тем, кто на кето диете, на пп, а также тем, кто придерживается здорового питания.
Многие перешли на безглютеновые продукты, поэтому рецепты выпечки без глютена стали просто незаменимы! ПП маффины можно есть просто так, а можно смазать их сливочным маслом. Еще их можно поджарить и сделать из них тосты. Включайте свою фантазию, потому что классический рецепт маффинов из миндальной муки позволяет экспериментировать!
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - миндальные английские маффины;
0:29 - как приготовить маффины;
Для приготовления 1 маффина вам потребуются:
- 50 г миндальной муки;
- 1 яйцо;
- 1 ст. л. растопленного сливочного масла;
- разрыхлитель;
- соль.
Для приготовления 12 маффинов вам потребуются:
- 3 стакана миндальной муки;
- 12 яиц;
- 12 ст. л. растопленного сливочного масла;
- разрыхлитель;
- соль.
Итак, как же приготовить маффины без глютена? Смешайте миндальную муку, яйца, растопленное сливочное масло, разрыхлитель и соль. Всё хорошо перемешайте. Далее, застилаем противень силиконовым ковриком и смазываем его маслом, чтобы маффины не прилипли. Далее теcто перекладываем в открытые формочки для маффинов, либо любые другие, которые у вас есть. Ставим в духовку, разогретую до 160 градусов, на 20 минут до образования золотистой корочки. Безглютеновые маффины готовы. Приятного аппетита!
_____
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#маффины #безглютеновыеМаффины #ппМаффины #кетоРецепты #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
37
6
1 month ago 00:04:08 2
Oxxxymiron - Бургер под Картошкой | AI
1 month ago 00:19:09 1
Готовлюсь к ШКОЛЕ: ПОЛУФАБРИКАТЫ для детей и не только
1 month ago 00:08:02 1
Боже как вкусно!КРУЧЕ ЧЕМ ШАРЛОТКА. В 100 раз ВКУСНЕЕ ЛЮБОГО ТОРТА. Пирог без миксера. Я САМА В ШОКЕ
1 month ago 00:02:44 1
Супер скраб для очищения кишечника. Худеют все!
1 month ago 00:04:13 1
Рецепт крема из сгущенки, сметаны и масла, воздушный и необыкновенно вкусный
1 month ago 00:05:21 1
Творожный КЕКС с Изюмом/ Пышный и Вкусный кекс к чаю! English subtitles
1 month ago 00:07:04 1
Разрыхлитель для теста, рецепт в домашних условиях, как приготовить и чем заменить?
1 month ago 00:07:24 1
КРУЧЕ ЧЕМ ШАРЛОТКА. В 100 раз ВКУСНЕЕ ЛЮБОГО ТОРТА. Пирог без миксера. Я САМА В ШОКЕ ОТ РЕЗУЛЬТАТА!
1 month ago 00:18:59 1
На кухне с Машей. Нашла способ наедаться досыта и похудела на 53 кг
1 month ago 00:03:18 1
Нежнейший Кекс на йогурте. Очень вкусно!☆ Рецепт Как приготовить банановый кекс на йогурте в духовке
1 month ago 00:05:17 1
БЫСТРЫЙ Пирог с ВЕТЧИНОЙ и Сыром | Тесто на майонезе для пирога РЕЦЕПТ
1 month ago 00:17:39 1
Секретный соус в шашлычных СССР. Один из лучших соусов к шашлыку. Просто, быстро, вкусно и бюджетно.
1 month ago 00:06:46 1
Livegood самая короткая и понятная презентация.МЛМ.Для Ленивых!
1 month ago 00:02:57 1
КЕКСЫ за 30 МИНУТ вместе с выпечкой/ Кексы рецепт
1 month ago 00:04:35 1
Рогалики НА ВОДЕ🥐 Просто, вкусно и доступно. БЕЗ ЯИЦ, БЕЗ МОЛОКА. Постная выпечка
1 month ago 01:38:45 1
Завтраки по книге Марины Розенштейн: 3 рецепта для завтрака на противодрожжевом протоколе
1 month ago 00:07:01 1
Бараньи ребрышки с луком. Потрясающий результат без труда!
1 month ago 00:02:13 1
Что приготовить из Рыбного Фарша? Ароматный пирог за Копейки!
1 month ago 00:03:40 1
Хлеб 3 СТАКАНА , Без ЗАМЕСА // Простой рецепт хлеба // ПОСТНЫЙ РЕЦЕПТ
1 month ago 00:05:09 1
Самый простой рецепт творожных ПП сырков ! Без использования форм! ПП рецепт БЕЗ САХАРА!
1 month ago 00:05:40 1
КЕТО БЕЙГЛ или просто вкуснейший бублик🥯. Без пшеничной муки и глютена. Кето рецепты #кетохлеб #lchf
1 month ago 00:06:56 1
Пирог СЛЕЗЫ АНГЕЛА \ Творожный десерт
1 month ago 00:04:25 1
идеальный КРЕМ ЧИЗ на МАСЛЕ для выравнивания и украшения! Крем за 5 минут!
1 month ago 00:08:13 10
Как приготовить вяленые помидоры tomate seco сушеные помидоры на зиму