Самомассаж активных точек и зон для укрепления иммунитета

Оставаться здоровыми и энергичными вам помогут доступные и полезные приемы самомассажа активных точек и зон. Их можно делать в течение дня по несколько минут и оставаться здоровым и энергичным естественным способом без лекарств. Самомассаж живота, ушей, простукивание легких и еще много полезных рекомендаций цигун для поддержания энергетического баланса смотрите в этом видео. ----------------------------- Программа и описание обучения на курсе “Цигун для начинающих“: ----------------------------- Подписка на новостную рассылку: ----------------------------- Подписка на канал Аллы Крыловой в Ютубе: ----------------------------- Канал в Дзен: -----------------------------