Виталий Дунец. Когда нужно бить? Когда можно бить? КОНТАКТ - что нужно знать начинающему боксеру

Когда нужно бить? Когда можно бить? КОНТАКТ - что нужно знать начинающему боксеру. Прежде чем начать спаринговать каждому бойцу нужно знать такое понятие как “КОНТАКТ“ - это то упражнение (понятие), которое поможет Вам более эффективно выполнять комбинации. С контактом Ваши удары станут все чаще и чаще достигать цели. Контакт можно выполнять самостоятельной работе на мешке, а так же в парах. Обязательно каждому на вооружение. Так как каждый боец должен понимать, когда нужно бить, когда можно бить, что бы не промахнуться. Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android: Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :) -Больше обучалок в моем инстаграм: -Магазин: • Информационный партнёр: Хочешь угостить автора чашечкой кофе или помочь каналу? : Янд