►УКРЕПЛЯЕМ ЯГОДИЦЫ И МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ. Упражнения для ягодиц без приседаний и выпадов.
Базовая фитнес-программа для новичков ➤
Бесплатная книга по фитнесу для новичков ➤
В этом видео я расс...
3 months ago 00:17:50 1
3 months ago 00:01:01 1
3 months ago 00:18:17 1
3 months ago 00:22:18 1
3 months ago 00:12:52 4
![Тренировка рук для девушек: красивые и подтянутые руки за 10 минут [Фитнес с Вероникой]](https://sun9-27.userapi.com/SwjNDyLrUYhLYJkn47valcdxllrEybjdIc_rXw/agA5KGCofys.jpg)
3 months ago 00:10:56 1
3 months ago 00:28:08 1
3 months ago 00:22:18 1
3 months ago 00:21:26 1
3 months ago 00:01:00 1
3 months ago 00:14:45 1
3 months ago 00:24:05 3
3 months ago 00:05:31 3
3 months ago 01:00:00 62
3 months ago 00:30:14 1
![Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. [Фитнес с Вероникой]](https://sun9-22.userapi.com/LkiwzUNEebm1lFS7naWTwl8FuOZhCEL22ZmU5A/DxrXQxjUIFo.jpg)
3 months ago 01:58:05 1
3 months ago 00:19:10 1
3 months ago 00:06:05 1
3 months ago 00:11:33 1
3 months ago 00:09:22 7
3 months ago 00:01:26 1
![Emsculpt механизм действия [OGCclinic - клиника Доктора Горчаковой]](https://sun9-60.userapi.com/-fKI5iPLpY6AI5gvNwNFrJuLWOSzusTIjcx6Eg/SAVT3l1KVJU.jpg)
4 months ago 00:03:50 2
4 months ago 00:14:19 1
4 months ago 00:01:27 1
![Приседания: техника выполнения [Спортивный Бро]](https://sun9-33.userapi.com/uXYeg1iX4WritSPnC1wNlx0hdTxzdwnBF3XUvw/ZDPKR3NYyyU.jpg)