Разблокировка шеи за несколько минут в день

Показываю простой комплекс упражнение для здоровья шеи, которой поможет вам за несколько минут в день. При шейном остеохондрозе, болях в голове и других заболеваниях шейного отдела позвоночника. Эти упражнения для шеи можно делать дома, на работе... практически где угодно! И не нужен инвентарь. Перед применением комплекса обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания. Большое интересного на моем канале Яндекс Дзен #здоровье #упражнения #болитшея #лфк #растяжка #растяжкадлявсеготела #растяжкаспины #упражнениядляшеи #шея #остеохондроз #грыжа