✅Качественный Тест 🔥Мощное Упражнение ✅Возврат в состояние «здесь.сейчас.наблюдаю»

Кто знает меня, тот знает, что я люблю 3в1 ✅Качественный Тест 🔥Мощное Упражнение ✅Возврат в состояние «здесь.сейчас.наблюдаю» Вот эта техника из таких - проверяй, повторяй, молодей ❤️☺️ Если упражнение вам выполнить легко - вы в отличной форме, ваши постуральные (глубинные, внутренние) мышцы в хорошей форме. Ваши стопы устойчивы и функциональны Если руки и корgec пытаются помочь - тренируйтесь, практикуйте с нами в клубе и на индивидуальных программах ! Тело легкое и сильное, гибкое и устойчивое помогает двигаться по жизни и легко приходить к вашим целям без надрыва и выгорания ☀️❤️ Ну и лицо конечно при таком теле - сияет и радует вас ☺️ Пишите как у вас получилось? Легко было выполнять, что чувствовали? #катякюршева #омоложение #школаомоложения #естественноеомоложение #shorts #omoloz