Курс ПЕЧЕНОЧНЫЙ тип телосложения 👉
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Лучшие продукты для печени. Какие самые полезные продукты для печени и вредные продукты для печени? Здоровье печени очень важно поддерживать. Здоровое питание для печени – самое лучшее, что можно сделать. Профилактика заболеваний печени, а также коррекция питания, если у вас уже есть заболевания печени: жирная печень, цирроз и другие болезни печени.
_____
Мясо травяного откорма и фермерские яйца (Москва и МО) 👉
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Книга “Teaming With Bacteria“
2) Заказать микробиометр: . Введите промокод BERG15 при заказе и получите 15% скидку.
0:00 - лучшие продукты для здоровья печени;
0:21 - что делает пищу здоровой;
3:55 - как помогают микроорганизмы;
5:47 - Джеймс Уайт о пользе микроорганизмов для растений;
13:52 - Лаура Деккер про микробиометр;
16:14 - лучшие продукты для печени;
24:17 - каких продуктов стоит избегать.
Лучшие продукты для укрепления печени – как питаться, если есть заболевания: жирная печень, цирроз печени, воспаление. А также если печень в норме, но вы хотите ее укрепить.
Важный вопрос: за счет чего пища делает нас здоровыми? Дело в отсутствии углеводов, как на кето-диете?
Отчасти, да. Кето-диета переключает тело на сжигание жира вместо сахара. Но важно отличать здоровую версию кето-диеты от обычной кето-диеты. В здоровой версии кето-диеты уделяется огромное значение качеству продуктов и содержанию в них нутриентов. Очень важно сочетание: низкоуглеводная диета и здоровая еда.
Какая пища является здоровой? Достаточно ли того, чтобы пища была органической? Термин «органический» не говорит о количестве нутриентах.
Что делает пищу богатой нутриентами? На это влияют почва и способы ее обработки.
Очень важный фактор – это растения и животные, которых мы едим. Мясо каких коров будет полезным? Тех коров, которые ели траву, а не зерно. А что делает траву здоровой? Это зависит от почвы. Возможно, вы думаете, что почва должна быть богата минералами, потому что для здоровья растений нужны минералы.
На самом деле, растениям трудно усваивать минералы, если им не помогают микроорганизмы. Если растению доступны минералы, то в нем будет больше нутриентов. Микроорганизмы в почве помогают извлечь эти нутриенты и доставить их на поверхность корней. После этого нутриенты поглощаются корнями. Корень способен поглощать микроорганизмы прямо в себя и направлять их дальше в стебель и листья. Т. е. у растения есть свой микробиом. Растение извлекает нутриенты непосредственно из микроорганизмов.
Лучшие продукты для печени:
1. Органические продукты без ГМО.
2. Сезонные сырые овощи.
3. Овощи, выращенные на почве, а не на гидропонике.
4. Промысловая рыба.
5. Сыр из цельного молока, а также творог, кефир.
6. Крестоцветные овощи.
7. Ферментированные овощи.
8. Органические яйца.
Каких продуктов следует избегать? Ответ найдете в видео.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 20 ноября 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#здоровьеПечени #продуктыДляПечени #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
0
0
1 month ago 00:01:39 1
Самый большой в этом году гуманитарный груз из Дагестана доставлен в зону СВО! 12 фур, 250 тонн гуманитарного груза!
1 month ago 00:01:02 1
Как избавиться от морщин на лице ☑
1 month ago 01:16:13 2
[Яна Павлидис] Осторожно, еда! Как питание может ускорять и замедлять старение. Марина Розенштейн
1 month ago 00:01:28 1
Видеорегистратор с двумя камерами отзывы 🔵 Автомобильный видеорегистратор с 2 камерами
1 month ago 00:03:27 12
🔥 “Who“ - Jimin
1 month ago 00:01:23 1
ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ОТ СОРНЯКОВ НА ОГОРОДЕ ❌ УНИЧТОЖИТЬ СОРНЯКИ С ПОМОЩЬЮ ⚫
1 month ago 00:02:32 1
🍣 Быстрое похудение на 5 кг 🌶
1 month ago 00:34:00 14
ЛЮБИМАЯ КОСМЕТИКА и ФАВОРИТЫ УХОДЯЩЕГО ГОДА 🔥
1 month ago 00:02:38 2
Лимонное дерево леруа мерлен ⚡
1 month ago 00:01:58 1
🎁 КАК ЗАРАБАТЫВАЮТ В ИНТЕРНЕТЕ В АМЕРИКЕ ⚪ ПОДРАБОТКА ПОДАРКИ АСТАНА
1 month ago 00:01:01 2
🎯 ПРИМАНКА ДЛЯ РЫБЫ СВОИМИ РУКАМИ ДЛЯ КАРАСЯ
1 month ago 00:01:28 1
🚦 Видеорегистратор NEOLINE 9000c 🚚
1 month ago 00:01:02 1
⚫ Самый эффективный способ омоложения лица
1 month ago 00:01:36 1
⚠ Измельчитель для овощей электрический какой лучше ⚫ Овощерезка продам
1 month ago 00:52:28 2.8K
Альбина Донцова: Как правильно ухаживать за зубами?/ Почему стоматология – это не страшно?
1 month ago 00:01:20 1
НОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ ТАБЛЕТОК ОТ ДАВЛЕНИЯ ⚡
1 month ago 00:01:20 1
Когда повышается давление симптомы 👵
1 month ago 00:02:32 1
Эффективное похудение для мужчин после 40 лет 🔵 Как убрать живот после 50 лет
1 month ago 00:01:54 16
Классические сказки с иллюстрациями Скотта Густафсона (подарочное издание)