ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ХОККЕИСТА «ПЕРЕНОС МАССЫ ТЕЛА НА ЛЬДУ»
Мой Инстаграмм
Всем привет 👋🏼
ЛОВИТЕ НОВОЕ ВИДЕО на перенос массы тела НА ЛЬДУ!
Если ты сможешь сделать это упражнение , ты просто молодец ) смотрим , комментируем и пробуем выполнять.
01:44 частые ошибки
04:40 как выполнить толчок при переносе массы тела
05:44 работа рук
Помните, что ногу нужно держать под собой ✅ правильный перенос массы тела позволит вам лучше маневрировать на льду, четче проходить повороты , быстро менять направление движения и т д. Одни сполошный ПЛЮСЫ )
🔸ПОЧЕМУ ВЕРХНЯЯ РУКА У ХОККЕИСТОВ ГЛАВНАЯ -
🔸Telegram канал -
Привет! Я Владимир Скороходов, хоккейный тренер, профессиональный спортсмен.
На этом канале помогаю будущим хоккеистам правильно освоить принципы игры в хоккей.
Здесь Вы увидите:
обучающие видеоуроки (упражнения, дриблинг, катание, броски, приемы) ,
полезные знания и навыки игры в хоккей из моего личного опыта.
Хочешь научиться правильно держать клюшку, делать обыгрыши, правильно кататься на коньках!?
Вперёд смотреть уроки, впереди много интересных видео 😉🏒🥅
Подписывайтесь, лайкайте и оставляйте комментарии.
7 views
317
84
2 months ago 00:02:43 1
КРЕМ-ЧИЗ на МАСЛЕ⭐️ ВЫРАВНИВАНИЕ торта👌
2 months ago 00:07:01 1
Дом Из Самана/ Саман Своими Руками/ Cob House Construction
2 months ago 00:20:07 1
ТРЕНИРОВКА, КОТОРАЯ ВЗОРВЁТ ВАШИ ЯГОДИЦЫ ЗА 15 МИНУТ🔥🤯 КРУГЛАЯ ОБЪЁМНАЯ ПОПА БЕЗ ПЕРЕКАЧЕННЫХ НОГ!
2 months ago 00:11:51 1
Зачем нужна ядерная сумка?
2 months ago 00:14:35 1
Мощное оружие на иных физических принципах применялось в 18-19 веке . Оплавленные мегалиты и кирпич
2 months ago 01:27:45 1
Базовый курс С++ Часть #30. Выпадение буквы из кирпича
2 months ago 00:11:23 1
Белково-заварной крем БЕЗ термометра и весов! Мега устойчивый ручным миксером!
2 months ago 00:00:49 1
🌸 фацелия как сидерат и медонос. Как сеять и когда закапывать 👉 в описании