Лечим коленные суставы самостоятельно. Практика от Данилы Сусак

➤ Скачивайте полезную методичку: “Как восстановить и укрепить здоровье с помощью гимнастики Цигун“ ➤ Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости канала Мир Женщины. Предлагаем Вашему вниманию методику Данилы Сусак по избавлению от боли в коленном суставе. Смотрите видео, выполняйте рекомендации Данилы и будьте здоровы! Разделим условно проблемы с коленом на 3 фазы: острая, подострая, хроническая. ➤ Острая фаза. Если у Вас коленный сустав раздут, к воспаленной коже вокруг коленного сустава невозможно прикоснуться, сильная боль, подвижность нижней конечности ограничена, Вам надо незамедлительно обратиться к лечащему врачу. Потому что с острой фазой надо работать быстро, сразу. А спустя пять-семь дней, когда воспаление уже сойдет, уже можно будет заниматься дальше по нашим рекомендациям в видео. ➤ Подострая фаза. Наступает после острой фазы, когда уже подвижность сустава появляется, уже можно