Очень ЭКОНОМНАЯ ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА МЕСЯЦ В МОРОЗИЛКУ 🥘 7000 рублей на месяц на семью

Мой Telegram канал👇 ************************ Привет мои хорошие! Сегодняшнее видео посвящено очень классной теме: - заготовка еды в морозилку на месяц - заготовка полуфабрикатов впрок - как облегчить себе жизнь - экономия времени и денег Желаю вам приятного просмотра! Ваша, Russian Blonde! ************************ По вопросам сотрудничества: @ РЕЦЕПТЫ ✍️ 1. КУРИНЫЙ БУЛЬОН ( концентрированный ) - куриные кости - репчатый лук 1 шт - морковь 1 шт - лавровый лист 2 шт - перец горошком 8 шт Ставим на медленный огонь, варим часа 3-4. 2. КУРИНЫЕ ГОЛЕНИ В МЕДОВО-СОЕВОМ МАРИНАДЕ - голень курицы 8 шт - соевый соус 5 ст. ложек - чеснок 3-5 зубчиков - мёд 2 ст. ложки Маринуем около 2-х часов в общем отделе холодильника, затем перекладываем в морозильную камеру. 3. КУРИНЫЕ КРЫЛЬЯ В СОЕВО-ГОРЧИЧНОМ МА