Мелатонин-регулятор здоровья: от нервной системы до иммунитета и обмена веществ. Как восстановить?
Мелатонин это гормон, который синхронизирует биоритмы внутренних органов и нервной системы с внутенними биологическими часами человека. Мелатонин- настоящий регулятор всех аспектов здоровья. Первоначально, он влияет на развитие центральной нервной системы во внутриутробном периоде, так как проникает через плаценту. Затем, он выделяется с грудным молоком и вляет на формирование нервной системы ребенка. Позже, мелатонин регулирует обмен веществ, циклические изменения уровня гормонов, артериальное давление, температуру тела, активность иммунной системы, деятельность желудочно-кишечного тракта, работу почек и надпочечников, сердца и жировой ткани. Нет ни одного органа или системы, которые бы не зависели от мелатонина. К сожалению, при нарушении выработки мелатонина у человека развиваются болезни. Как восстановить нарушенную выработку мелатонина? Очевидное решение - принимать таблетки мелатонина, но это не всегда помогает. Дозировка таблеток такова, что концентрации мелатонина в крови отличаются в десятки и сотни раз от физиологических концентраций. Поэтому восстановить уровень мелатонина лучше естественным путем. Об этом и ведется речь в видео.
Таймкоды:
0:00 Функции мелатонина в организме. Где образуется мелатонин
7:08 Как повысить уровень мелатонина? Хорошо ли принимать мелатонин в таблетках?
8:15 Как повысить уровень мелатонина естественным путем.
Ссылки на исследования
-------------------------------------------------------------------------------
Ссылка на курс “ Как победить старение организма. Практическое руководство”
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ссылка на курс “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным”
—----------------------------------------------------------------------------------------------------
Ссылка на курс “Лечение гипертонии без лекарств”
—----------------------------------------------------------------------------------—-------------------
КОНТАКТЫ:
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, комплексное сопровождение пациентов по программе “ персональный врач“, спортивная медицина, диетология, эндокринологическая гинекология, репродуктология ( самые сложные случаи), ведение осложненной беременности, реконструктивная и пластическая гинекология, пластическая хирургия.
Об авторе:
Контакты: почта result@
тел. 380443319111; WhatsApp 380960361591; Viber 380507187480
1 view
23
10
3 months ago 00:44:19 1
ДримТру — для правильного сна
7 months ago 00:14:04 1
💊ТРИПТОФАН: КАК УЛУЧШИТЬ СОН, ПОДНЯТЬ НАСТРОЕНИЕ И УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ❓Врач эндокринолог Ольга Павлова.