Простая и эффективная серия динамических разминок, которую вы можете взять с собой куда угодно перед выполнением любых упражнени

наш мотивационный телеграм канал ВСЁ О БЕГЕ ➡ ️ И наши группы где много информации о беге и можно делиться своими пробежками ➡️ ➡ ️