Что делать с лишним весом? / Рабочие методы снижения веса / Как худеть безопасно для здоровья?

🌳 Клуб Активного Долголетия А. Маматова - 🔺 Бесплатный тренинг ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ - ✅ Перезагрузка метаболизма 🔴 Бесплатное онлайн-занятие “Антигрыжа“ Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! В сегодняшнем видео мы поговорим про разные способы сбросить лишний вес, и о том, насколько так худеть безопасно для здоровья. Я расскажу вам откуда берется лишний вес, эффективны ли диеты для похудения, безопасно ли быстро худеть. Не секрет, что в основном методы похудения рассчитаны на молодых и здоровых людей, и тем, кто хочет похудеть в зрелом возрасте большинство этих способов совершенно не подходит. Моя авторская методика включает только рабочие методы снижения веса, позволяет похудеть навсегда и безопасна для любого возраста. Обо всем этом смотрите в сегодняшнем выпуске! Напишите в комментария