Куда носки, туда соски

Хочешь знать больше? Присоединяйся к iteloclub по ссылке 🔗👆! 🚶‍♂️💥 Отсутствие движения в грудном отделе и рук во время ходьбы - распространенная проблема! Это нарушает паттерн шага и ведет к потере энергии ⚡️. Ты идешь, как маятник, чик-чик-чик, и тратишь больше усилий, чем необходимо 🏃‍♀️💨. 📌 Вот что происходит: 1️⃣ Отсутствие движения в грудном отделе компенсируется поясницей и шеей, что вызывает боли 💢. 2️⃣ Нарушается вся цепочка движений от стоп до головы 🤯.