чипсы из брокколи и цветной капусты вегетарианские рецепты
Нам понадобится:
1 вилок цветной капусты 500 гр
1 вилок брокколи 500 гр
Крахмал, у меня кукурузный - 40 гр
Масло, у меня оливковое - 40 гр
Панировочные сухари - 50 гр
Специи ваши любимые, уменя сванская соль и чёрная соль.
Сванская соль - 0.5 столовой ложки,
чёрная соль - 0.5 чайной ложки
Приступаем к приготовлению:
Капусту моем, нарезаем на соцветия, соцветия режим на 2-3 части.
Добавляем специи, крахмал, оливковое масло, в конце панировочные сухари.
Перемешиваем.
Берём коврик для выпекания.
У меня силиконовый.
Очень удобно.
Ничего не прилипает.
Разогреваем духовку до температуры 220 градусов.
Выпекаем 30 минут до румяного цвета.
Смотрите по своей духовке.
Всё, готово ✔️
Приятного аппетита 😊🔥
Делитесь в комментариях как вам рецепт?🌝
2 views
1287
487
4 months ago 00:18:24 1
ХЛЕБ из ЛИШАЙНИКОВ👍 и русские северные чипсы из кладонии
4 months ago 00:14:13 1
Беру ЛУК и КРЫШКУ! Меня научил друг из Кореи. Простой и вкусный рецепт!
4 months ago 00:29:48 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ЛИШНИМ ВЕСОМ | Natinfitness
4 months ago 00:50:11 1
Кто ВОРУЕТ СЕКРЕТЫ и МЕНЯЕТ МИР? ШПИОНЫ – ТОПЛЕС
4 months ago 00:02:16 3
sadness😔🎵
4 months ago 00:02:10 1
ЭТО ВСЕГДА ЕСТЬ В МОЕЙ СУМОЧКЕ! Переспевшие БАНАНЫ больше не выбрасываю! БАНАНОВЫЕ ЧИПСЫ
4 months ago 00:00:18 1
РУССКАЯ ШАУРМА😍🥰
4 months ago 00:22:36 707
ASMR | MAYOT
4 months ago 00:03:22 1
Хрустящие трубочки с изысканной начинкой от Камо. Вкусно, легко и просто
4 months ago 00:00:07 1
Какой это окей 👌 это между прочим не окей это очко ⭕️
4 months ago 00:51:01 1
Фастфуд - Среда обитания. Что с нами делает фастфуд? Из чего на самом деле сделаны чипсы и лапша?
4 months ago 00:17:32 1
НОВИНКИ российских магазинов и даже мохнатая шоколадка
4 months ago 00:25:37 7
Чипсы из ДНР
4 months ago 00:17:48 1
Чипсы Lay’s со вкусом куриных лапок? Pepsi с бамбуком? Пробую китайскую экзотику и не только! ;)