Аштанга виньяса ЙОГА. Практика. Первая серия. Лед-класс • Аштанга ЙОГА видео
Аштанга виньяса ЙОГА. Практика. Первая серия. Лед-класс • Аштанга ЙОГА видео
Бесплатный курс «Основы преподавания йоги» →
Презентация курса преподавателей йоги →
—————————————————————
🚀 Наш Telegram → tt1vOMV4oIc2ZjUy
*«Йога как образ жизни»* На канале статьи и материалы о йоге, практические уроки, дыхательные практики, а также секретные скидки на обучение. *Подписывайтесь!*
—————————————————————
Аштанга виньяса йога очень популярное направление хатха-йоги. Основателем принято считать Паттабхи Джойса. В этом видеоуроке представлена первая серия — Йога Чикитса.
Практика под счёт с проговариванием асан и краткими инструкциями (лед класс).
В традиции Аштанга виньяса йоги, ученики выполняют первую последовательность годами, повторяя один и тот же урок изо дня в день. Комплекс составлен таким образом, что охватывает проработку практически всех групп мышц. Важно использо
3 views
544
149
2 months ago 02:51:10 1
Илья Журавлев “Современные школы хатха йоги Индии” лекция, 2015
3 months ago 01:16:19 1
Паттабхи Джойс — Аштанга-виньяса-йога | первая серия
3 months ago 01:06:20 7
Виньяса Крама и Аштанга Йога - заклятые друзья?
4 months ago 00:02:57 6
Как связаны Бхакти-йога и другие виды йоги? Александр Хакимов
5 months ago 00:06:51 1
Утренняя практика. Приветствие Солнцу - Сурья Намаскар Аштанга Виньяса йоги, вариант В.
5 months ago 01:56:55 8
Дмитрий Барышников: Аштанга, Айенганга, Виньяса-Крама, Конфликты, Принятие и Отречение \The Йога
5 months ago 01:59:54 1
Сергей Агапкин - науковерие и мракобесие в йоге / “Йога тичер“ подкаст 57
5 months ago 01:17:03 2
Аштанга-виньяса йога | первая серия | Паттабхи Джойс | история йоги | ЙогаБанда
5 months ago 00:06:05 1
От физики к энергии через Удияна бандха
5 months ago 00:12:06 1
Как Выбрать направление в ЙОГЕ | 2 года поисков
5 months ago 01:19:30 1
Интенсивная йога | Аштанга йога первая серия | Силовая практика | Полное занятие для начинающих
6 months ago 00:10:28 8
Йога - Курунта, мастер класс от
6 months ago 01:53:57 1
108 Сурья Намаскар - приветствие солнцу
6 months ago 00:06:07 1
3_Приветствие Солнцу. Вариант аштанга виньяса йога.
7 months ago 00:13:55 3
Ashtanga yoga Vinyasa Krama 2 part
7 months ago 00:09:38 6
Ashtanga yoga Vinyasa Krama 1 part
7 months ago 02:08:16 3
Аштанга виньяса ЙОГА. Практика. Первая серия. Лед-класс • Аштанга ЙОГА видео
7 months ago 00:37:05 4
Комплекс упражнений для формирования талии!
7 months ago 00:52:01 1
Йога: лотос и шпагат сразу! ))
7 months ago 00:55:11 1
Йога в период беременности. Полноценная практика для подвижности и включения всего тела.
8 months ago 00:29:30 1
Комплекс упражнений для растяжки грудного отдела. Работаем над красивой осанкой!
8 months ago 02:59:56 1
Михаил Константинов: Путь в Йогу, Аштанга Йога и критика в адрес Гуру, деградация Йоги, соцсети
9 months ago 01:03:29 1
Онлайн Концерт ♪♫ Станислав Казаков - Мантры, духовная музыка, мантра Преображения, Я Меняю Одеянья