30 MIN Full Body Definition | Barre Sculpt At-Home Workout
One word: FIRE. 3 sculpting circuits to hit and chisel the smaller muscle groups of your abs, arms, and legs for lean, defined muscles. No ballet experience needed, optional 3 lb hand weights and ankle weights. Come ready to burn it up! 🔥 Download Barre Definition App:
I can’t wait to hear how this video transforms your day! If you’re looking to take your fitness journey to the next level, I’d love to invite you to join my Barre Definition App community. 🎉
When you join you’ll receive:
💕 Access 800 Premium Barre & Pilates Classes
💕 My Signature BLUEPRINT 90-Day Barre Program
💕 NEW 30 Day Challenge Every Month
💕 Supportive Community To Stay Accountable
💕 Guided Meditations, Nutrition, & So Much More!
Try it 7 days FREE: 🎉
Need Workout Gear? 🛍️ Shop My Ankle Weights, Booty Bands, & More!
Browse Collection 👉 Ready For More?
-------------------------------------------
Download Your 5-Day #BalletBody Bootcamp PDF Guide (FREE):
00:00 Defined Barre Sculpt Introduction
00:36 Full Body Defined Barre Sculpt Workout
28:28 Cool Down Stretches
28:50 Check-In on IG @actionjacquelyn
- - - - - - - - - -
🤍 FOLLOW ME:
Instagram @actionjacquelyn
TikTok @actionjacquelyn
Facebook:
Pinterest @actionjacquelyn
- - - - - - - - - -
Online Training with me:
▶︎ 30 Days to Splits:
▶︎ 30 Days to Handstands:
▶︎ 30 Days to Total Body Flexibility:
▶︎ Gut Health:
- - - - - - - - - -
For PR, sponsorships & collaborations, contact: media@
- - - - - - - - - -
About Action Jacquelyn: a master celebrity trainer, former professional ballerina, former NBA Laker Girl, former NBA Clipper Girl, educator, speaker, and founder of and . She motivates women to lead vibrant and healthy lives worth loving. Through wellness content, fitness courses, and everything in between, she provides tools for an effortlessly balanced lifestyle. Her desire is for every woman to feel activated and aligned when they encounter her work.
1 view
546
172
2 weeks ago 00:04:41 1
#выпрямитель для волос #faberlic #обзор
2 weeks ago 00:08:13 1
You will be delighted with this ingenious trick! The most delicious dessert in 15 min
2 weeks ago 00:01:15 1
1-ком. кв-ра п.Балакирево, Александровский р-н, Владимирская область
2 weeks ago 01:50:45 1
Ответы на вопросы: Чему обучаться в 2024 году, чтобы перейти на новый уровень жизни?
2 weeks ago 00:26:50 1
Русская икона 2 часть
2 weeks ago 00:07:37 1
УДИВИТ ВСЕХ! Воздушный ПИРОГ С ЯБЛОЧНО-МОРКОВНОЙ НАЧИНКОЙ - Очень Вкусный Домашний Пирог к Чаю
2 weeks ago 00:10:09 1
Знаменитый торт ШТЕФАНИЯ! Самый нежный ПЕСОЧНЫЙ торт! Тает во рту! Очень вкусно и быстро!
2 weeks ago 00:11:32 1
Вкуснее ничего не ела Лучший Пирог моей жизни Тесто 3 продукта Замес 3 мин 300 г мясо Сочная начинка
2 weeks ago 00:01:00 1
Этому рецепту 100 лет, научила меня бабушка! #shorts
2 weeks ago 00:08:04 1
До чего же ВКУСНО!! Всего ТРИ ингредиента! ЗНАМЕНИТЫЙ ИСПАНСКИЙ торт САНТЬЯГО | Кулинарим с Таней
2 weeks ago 00:05:42 1
Как мужчине сдать мазок на венерическую инфекцию | Частная практика
2 weeks ago 01:52:31 1
Mika Vauhkala vs. Suomen valtio ja Fazer oikeudenkäynti alkaa ke klo 9, live klo
2 weeks ago 00:05:19 1
Slipknot - Nero Forte [OFFICIAL VIDEO]
2 weeks ago 00:01:00 1
Самый удачный рецепт куличей!! #shorts
2 weeks ago 00:01:00 1
НАШЕЛ В ОГОРОДЕ КАКАО БОБЫ..
2 weeks ago 00:13:14 2
Две недели STARK закончились! Срез линейки бюджетного и среднего сегмента компании.
2 weeks ago 00:01:00 1
Почему лучше прощать долги #любовь #саморазвитие #деньги
2 weeks ago 00:00:00 1
ЧАТ РУЛЕТКА❤️ ОБЩЕНИЕ СТРИМ
2 weeks ago 00:10:40 1
Так Вы ещё не готовили !!! Необычное ХОЛОДНОЕ дрожжевое тесто/Cold yeast dough
2 weeks ago 00:08:10 1
МЕДОВЫЕ Пряники | Всегда МЯГКИЕ и ВКУСНЫЕ | Лучшее МЕДОВОЕ ТЕСТО
2 weeks ago 00:55:52 1
LineAge II - Scryde x50 - Baium - MID WAR - Clan NoComments ()
2 weeks ago 00:00:29 1
Отличный рецепт заварного теста для пельменей. С ним легко работать и не лопается при заморозке