Инверсионная терапия с помощью тренажера или секрет здоровья

Инверсионная терапия является эффективным методом декомпрессии позвоночника и расслабления мышц и связок, так как во время виса вниз головой сила тяжести работает в обратном направлении. Занятия инверсией улучшают кровоснабжение головного мозга и способствуют устранению такой проблемы, как варикозное расширение вен. Мозг — самый большой потребитель кислорода в нашем организме, и хотя он составляет всего 3% от массы тела, потребляет 25% крови. Исследования показывают, что при инверсии мозг функционирует в среднем на 7 % быстрее и на 14 % точнее. Также во время виса вниз головой увеличивается отток крови из нижних конечностей, что даёт возможность отдохнуть стенкам вен от застоявшейся крови, вызывающей варикоз. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ В СОЦ. СЕТЯХ: Instagram: Facebook: VK: