Система упражнений Майи Гогулан Попрощайтесь с болезнями без лишних слов и видео

Майя Гогулан была первой, кто испытал на себе восстановительные свойства гимнастики Ниши у нас в России, адаптировала ее под наши условия и познакомила с ней нашу необъятную Родину. Автором оздоровительной системы является выдающийся японский ученый Кацудзо Ниши. Заслуга Ниши состоит в том, что он из огромного количества материалов разнообразной литературы, касающейся здоровья, выбрал самое важное и объединил в систему, которую может применять каждый, независимо от возраста и пола. Эта система впервые была опубликована в 1927 году, а в 1936 году вышла первая книга Ниши на английском языке.