Олег Брагинский. ТРАБЛШУТИНГ 383. Эффективный мозг

C Олегом Брагинским – об эффективном мозге. Олег Брагинский – основатель Школы траблшутеров, автор 11 видеокурсов, 100 вебинаров, 50 книг и 1’000 статей. Руководил 200 проектами в 26 индустриях 50 стран. Один из наиболее просматриваемых людей планеты сети деловых контактов LinkedIn. 00:00 Вступление #Траблшутинг 00:54 Определения понятия «мозг» 01:54 Эволюция мозга 03:23 Части мозга 05:05 Механика работы мозга 06:11 Общие правила работы с мозгом 06:37 Ошибки при работе с мозгом 07:13 Как понять неэффективность мозга? 07:45 Связь режима дня и работы мозга 08:38 Связь работы мозга и возраста 09:54 Связь работы мозга и питания 10:15 Связь работы мозга и спорта 11:03 Как повысить эффективность работы мозга? 11:35 Особенности работы мозга мужчин и женщин 12:40 Особенности работы мозга у детей 13:21 Особенности работы мозга у народов разных стран 14:27 Влияние технологий на работу мозга 15:05 Кейсы из практики Олега Брагинского 16:18 Лайфхаки 17:23 Навыки подкаста, способствующие повышению эффективности работы мозга? 18:01 Рекомендации по теме «Эффективный мозг» Олег Брагинский в YouTube: Олег Брагинский ВКонтакте: Олег Брагинский в Интернет: Олег Брагинский в Facebook: Олег Брагинский в SoundCloud: Олег Брагинский в LinkedIn: Олег Брагинский в Instagram: