Одна ложка льняного масла и омега 3 добавки не нужны.
Для записи на персональную консультацию:
Почта: @ Телефон: 380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство»
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
@doctorpetrik Одна столовая ложка льняного масла в день способствует выработке в организме 300 мг эйкозапентаеновой кислоты и 150 мг докозагексаеновой кислоты. Суммарная суточная потребность в эмих омега 3 кислотах от 250 до 500 мг в день. Таким образом вместо дорогой рыбы или добавок омега 3 жирных кислот можно обойтись продуктом, который известен тысячелетиями.
Конечно, у некоторых людей нарушены процессы перехода альфа линоленовой кислоты в эйкозапентаеновую и докозагексаеновую кислоту. В этом случае все равно, организм может медленно перерабатывать ,имеющуюся в жировых запасах альфа, линоленовую кислоту в необходимые омега 3 кислоты.
Ссылки на источники :
#metabolism-bioavailability
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram Клиники Ecarium:
Facebook Клиники Ecarium:
Телеграм-канал Клиники Ecarium:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еcarium Сlinic
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium’s e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.
1 view
727
188
3 weeks ago 00:20:59 1
Authentic Uzbek Tashkent Salad: A Hearty Beef & Radish Classic with Bold Flavors!
4 weeks ago 00:01:00 1
ТАК ТЫКВУ ВЫ НЕ ГОТОВИЛИ‼️ А ЗРЯ‼️ВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА ИЗ ТЫКВЫ ЗА 20 МИНУТ #Shorts
4 weeks ago 00:01:00 1
ПОВЫШАЕТ ИММУНИТЕТ! ЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО ОДНОЙ ЛОЖКЕ!
4 weeks ago 00:09:53 1
Средство №1 от приступов подагры, которое есть у каждого👍
4 weeks ago 00:12:09 1
Каши в банках на чёрный день 4 вида
4 weeks ago 00:00:56 1
Напиток из куркумы мёда и лимона
4 weeks ago 00:18:18 1
Разоблачаем мифы о русском пьянстве🍺 Ещё 150 лет назад Россия была трезвой
1 month ago 00:03:02 1
Все в восторге от этого печенья!Очень лёгкий рецепт!
1 month ago 00:02:38 1
“КАПУЧИНО“ домашний за 5 минут.Кофе. à la CAPPUCCINO coffeе
1 month ago 00:02:31 1
Новый салат, который покоряет своим пикантным и интересным вкусом. Простой и быстрый.
1 month ago 00:12:11 1
Стихи про МАМУ до слёз... “Она случайно уронила ложку...“ (аудио)
1 month ago 00:04:16 1
Молодость (клип под песню гр. Рождество)
1 month ago 00:05:27 1
ЭТА Халва вкуснее магазинной в 100 раз🍬 ПРИЧЕМ БЕЗ муки и масла. НЕ покупайте больше, готовьте сами!
1 month ago 00:11:02 1
Идеальный Рецепт Блинов проверенный годами. Получаются тонкие и вкусные блинчики!!! Блины на молоке.
1 month ago 00:03:50 1
ШИКАРНЫЙ десерт из самого обычного ингредиента!
1 month ago 00:08:33 1
Заготовка Веган Еды на Неделю по Доктору Грегеру (Вкусно и Полезно!)
1 month ago 00:01:00 1
ШАРЛОТКА с яблоками. Самый простой рецепт. #вкусно #рецепт #еда #кулинария #простойрецепт #выпечка
1 month ago 00:13:23 1
ТОРТ МЕДОВИК - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
1 month ago 00:04:42 1
Ленивые беляши без лишних хлопот: пошаговый рецепт быстрого и вкусного блюда для всей семьи👍💯🥳
1 month ago 00:00:55 1
Торт “Чёрный Принц“
1 month ago 00:02:47 2
Курник на кефире и ГЛАВНЫЙ секрет, чтобы заливные пироги пропекались и не были внутри сырыми