Что такое обида и как научиться прощать?

В новом выпуске подкаста наша ведущая сестра Михалина вместе с гостьей Юлией Эйсмонт поговорят про обиду. Расскажем, что несёт в себе это переживание и как с ним справиться. О госте: Юлия Эйсмонт - психолог, гештальт-терапевт, nest-терапевт. ◽️Подписывайтесь на другие соцсети подкаста «К СЕБЕ С ЛЮБОВЬЮ»: Instagram: TikTok: @k_sebe_s_luboviu?_t=8m8KpPtGqqE&_r=1 Facebook: ВК: k_sebe_s_luboviu ОК: Instagram* Юлии Эйсмонт: Instagram* съёмочной команды: ТАЙМ-КОДЫ [ОГЛАВЛЕНИЕ ВИДЕО] 00:00 - о чём выпуск 00:33 - что такое обида? 00:57 - какой сигнал несёт в себе обида? 1:38 - обида - это детское переживание 2:24 - про обиду, которую испытывает взрослый человек 4:02 - как справиться с обидой? 6:08 - к чему приводит затяжная обида? 7:56 - про процесс прощения 10:26 - как простить человека, которого уже нет рядом 11:42 - нужно ли продолжать общение с человеком, которого ты хочешь простить? 13:30 - как мы ощущаем прощение? 14:04 - является ли обида способом манипуляции? 15:56 - практическое задание 17:27 - обращение к зрителям #ксебеслюбовью #подкаст #психологическийподкаст #женскийподкаст #монахиня #психология #женщины #youtubepodcast #youtube #podcast #ютуб #новинка #интересно #любовьксебе #отношениексебе #красота #премьера #запускпроекта #психолог #обида #прощение #процесспрощения #манипуляция #детскаяобида #затяжнаяобида