Эти продукты чистят сосуды после 50 лет (Включите их в рацион)
Смотрите видео про самые важные витамины после 50 здесь:
Состояние нашего сердца и сосудов – это очень серьезно. Потому что статистика говорит очень красноречиво: большинство проблем в нашей стране связно с сердечно-сосудистыми вопросами. И, конечно же, один из самых важных компонентов благополучия наших сосудов – это наше питание. Мы то, что мы едим. И в этом видео я собрал продукты, которые в наибольшей степени оздоравливают наши сосуды. Просто включите их в свой рацион, и эффект будет потрясающий.
Итак, продукт №1 – это морская рыба, причем, предпочтение стоит отдавать жирным сортам. Надо сказать, представление о том, что жиры – это вредно, безнадежно устарело и это абсолютно не так. Некоторые жиры действительно вредны, такие как насыщенные, особенно такие, как трансжиры, но некоторые другие жиры полезны и необходимы.
Так вот. Те самые жиры, которые содержатся в морской рыбе, а именно полиненасыщенные кислоты Омега-3 очень здорово влияют на
1 view
133
35
5 months ago 00:00:50 1
ЖИРНАЯ СУХАЯ КОЖА ЛИЦА 💡
5 months ago 00:08:18 1
Диета при туберкулезе
5 months ago 00:08:23 1
Старый ВОЕНВРАЧ: Сейчас врачей этому не учать! На что способен камфорный спирт...
5 months ago 00:49:48 1
Рынок виртуализации в России – перспективы развития: Евгений Карпов – vStack | АйТи_ниндзя 3data
5 months ago 00:05:57 1
Мастер класс Ты Гонишь
5 months ago 00:08:15 1
ЭТА ПИЩА УЛУЧШАЕТ МОЗГ?! Анализ Ежовика Гребенчатого на Полезные Вещества
5 months ago 00:03:26 1
ГОТОВЛЮ ДВА РАЗА В ДЕНЬ И ПРОСЯТ ЕЩЕ ☆ Вкуснота из Сыра ЗА 15 МИНУТ ☆ Дастархан
5 months ago 00:13:08 1
«Нейросети — это инструмент». Разбираемся в машинном обучении вместе со специалистом в ML
5 months ago 00:10:57 1
ОНИ избавят Вас от ГЭРБ, изжоги, вздутий и др. проблем с ЖКТ!
5 months ago 00:04:26 1
ИДЕАЛЬНАЯ ЧИСТОТА БЕЗ АГРЕССИВНЫХ ХИМИКАТОВ ✨ Концентрированная жидкость для мытья посуды Dish Drops
5 months ago 00:03:01 4
🇷🇺 В украинский химснаряд «лампочку» можно поместить любое едкое вещество
5 months ago 00:11:31 1
Как правильно подшивать низ изделия ручными стежками? Мастер-класс Ирины Паукште. Все о потайном шве
5 months ago 00:22:18 1
7 самых полезных продуктов питания🙌
5 months ago 00:17:07 1
Русофобия - это продукт Кремля, для создания образа внешнего врага
5 months ago 00:11:30 1
Кожа молодеет на глазах, холестерин и сахар в норме, кости и иммунитет крепкие! ЧУДО перловка!
5 months ago 00:10:07 1
Употребление этих 7 продуктов может вас убить☠️ Избегайте их
5 months ago 00:02:44 1
Оппозиционер Рыжков о будущем России в 2004 году
5 months ago 01:55:16 1
САМЫЙ ПОНЯТНЫЙ АНАТОМИЧЕСКИЙ РЕГЛАН СВЕРХУ | Бесплатный МК свитер “Ванесса“
5 months ago 01:17:31 1
Обзор китайских установок пиролиза по утилизации отходов
5 months ago 00:02:38 1
В СКГА стартует акселерационная программа «Фабрика будущего»
5 months ago 01:26:27 1
Противогрибковая антикандидная диета: 18 научных правил