Сгибание ног лежа Ошибки и техника выполнения

Сгибание ног лежа – это упражнение, которое позволяет эффективно воздействовать на среднюю часть бицепса бедра. А значит, это отличный шанс улучшить форму ваших ног! К тому же, эта область, не получая достаточной нагрузки, весьма склонна к появлению целлюлита. Практикуя сгибание ног, вы получите стройные, красивые ножки плюс своевременную профилактику целлюлита. Мастер классы #попакач2017осень 💥Москва 21-22 октября МИНСК 13-14 ОКТЯБРЯ ХАРЬКОВ 8 ОКТЯБРЯ 💥 Места очень ограничены! 💥Место проведения #PapaSmit