Как я бил прямой удар 1000 раз | Вин Чун обучение

Как я бил по закреплённому листу бумаги прямой удар Джи Куен из Вин Чун 1000 раз на каждую руку. Несмотря на то, что удар кулаком я делал по листу бумаги, в конечном итоге получил интересное ощущение в руках: очень тяжёлые руки. Спустя же некоторое время, когда я стал делать форму Сиу Лим Тао, руки хоть и чувствовались тяжёлыми, но все движения вперёд было делать очень легко. Советую всем выполнять время от времени прямой удар по листу в пределах 1000 повторений на одну руку