ТРЕНИРОВКА СУПЕРСИЛЫ ЧЕЛОВЕКА. Повторишь?

Всем привет, сегодня покажу интересные упражнения для развития силы всего торса. Можно использовать как отдельные упражнения в своих тренировках так и готовую программу тренировок. ============================================ ВОРКАУТ КУРСЫ: Базовый курс — Продвинутый курс — Интересуешься элементами Воркаута? Тогда тебе сюда: