Сифу Mike Adams. Как правильно выполнять упражнение Чи-Сао (Chi-Sao).

Сифу [id376199606|Mike Adams] Школа Вин Чун Мой Ят. Казахстан.Чи-Сао (Chi-Sao) - в переводе с китайского означает «липкие руки». Упражнения развивающие чувствительность.Позволяет овладеть искусством осязания намерений противника через контакт с его руками.