[Ivan Krasavin] ДЕЛАЙ так КАЖДОЕ утро! Утренняя Гимнастика для Суставов!
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео принадлежит каналу «Ivan Krasavin» (@IvanKrasavin). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Тренируйся вместе со мной -
В телеграм канале собраны лучшие тренировки и гимнастики! Новые выходят каждую неделю!
БЕЗ рекламы, БЕЗ спама и даже БЕЗ интернета - все тренировки в одном месте и всегда с вами.
Максимально удобная навигация по каналу позволит добавлять видео в избранное и пользоваться ими в любое время!
--------------
Утренняя гимнастика необходима каждому, так как именно гибкость сохраняет молодость тела.
Эта утренняя суставная гимнастика поможет улучшить подвижность каждого сустава и всего тела!
Уделяйте каждый день зарядке хотя бы 10 - 15 минут - это лучшая привычка, которую вы можете приобрести уже сейчас! Просто выполняйте её каждый день без пропусков хотя бы 21 день и привычка будет заложена в тело.
-----------
Телеграмм с ТРЕНИРОВКАМИ и ГИМНАСТИКАМИ:
-----------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
-----------------------
ТЕЛЕГРАММ:
------------------------
РУТУБ:
----------------------------
В КОНТАКТЕ:
----------------------
Для сотрудничества: @
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
Фейсбук –
Если вам понравилось это видео, и оно было полезным, дайте мне знать, оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!
22 views
0
0
12 months ago 00:04:55 1
Правило 2-х стаканов! Или КАК ПОХУДЕТЬ быстро И НАВСЕГДА
12 months ago 00:08:46 1
ПЛЕЧИ топ 3 упражнения.
12 months ago 00:09:07 1
СИДИ ПРАВИЛЬНО! Это ВАЖНО!
12 months ago 00:14:07 1
НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО!!! ВОЛШЕБНАЯ ГИМНАСТИКА!
12 months ago 00:16:16 1
ДЕЛАЙ эту гимнастику КАЖДОЕ УТРО!
12 months ago 00:13:13 1
НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО!!!
12 months ago 00:15:46 1
15 МИНУТ на ВСЁ ТЕЛО!
12 months ago 00:10:57 1
Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!
12 months ago 00:10:20 1
Делай ПЕРЕД СНОМ! Ночная гимнастика.
12 months ago 00:07:17 1
Как НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ. Самые частые ошибки!
12 months ago 00:11:18 1
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно!
12 months ago 00:07:14 1
Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед СНОМ! И твоя ЖИЗНЬ изменится!
12 months ago 00:10:54 1
Тренировка НОГ с СОБСТВЕННЫМ весом!
12 months ago 00:09:16 1
Сделай САМОЕ главное! ОСАНКА за 5 МИНУТ в день!
12 months ago 00:08:02 1
Сон влияет на МУЖСКИЕ ГОРМОНЫ! Как ПРАВИЛЬНО спать и почему это важно