MIMotivation Программы ВСЕХ Легенд Воркаута. Проверено на себе!

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео является собственностью канала MIMotivation. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @motivationisme. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Программы тренировок - Задать вопрос по программам - Если вы занимаетесь калистеникой, то наверняка знаете этих легенд воркаута. Сегодня я решил показать вам их программы тренировок, проверить их на себе и конечно же сделать выводы по каждой из программ. 00:00 - О чем этот выпуск? 00:23 - Тренировка Криса Хериа 03:06 - тренировка Френка Медрано 07:46 - Тренировка Деяна Стипича 10:16 - Тренировка Майка Васкеза Программа Френка Медрано -