Нежная скумбрия в БАНКЕ запеченная в духовке!

Очень нежная и сочная рыбка получается по этому рецепту! Готовится без масла, можно сказать, что это диетический вариант! Такая скумбрия вкусна как в горячем, так и в холодном виде!А какие вкусные овощи...ммм пальчики оближешь! Ингредиенты: - скумбрия 2 шт -соль и молотый перец по вкусу -2 стол.л сметаны -1 репчатый лук -1 морковь -банка и фольга *************************** ПОСМОТРИТЕ ДРУГИЕ МОИ ВИДЕО *ТОРТЫ.ПИРОЖНЫЕ.РУЛЕТЫ*