🔥 Депрессия: выход есть – Пётр Лупенко | Аудиокнига (фрагмент) 🔥
Эта книга может стать самой радостной в твоей жизни.
Автор и чтец – Пётр Лупенко, коуч по саморазвитию, человек, который лично прошёл путь борьбы с зависимостями и депрессией, сбросил более 40 кг и разработал уникальный метод выхода из тяжёлых состояний.
В аудиокниге вы найдёте:
объяснение духовных и психологических причин депрессии;
разбор семи уровней сознания и связанной с ними боли;
дыхательные, телесные и ментальные практики;
упражнения по переписыванию прошлого;
даосские техники восстановления энергии;
советы по питанию, голоданию и работе с телом;
путь к принятию, любви, благодарности и ощущению смысла.
⚡ Эта книга не является медицинским пособием, но может стать вашим личным путеводителем к внутреннему свету и радости.
🎧 В этом видео – только фрагмент аудиокниги.
👉 Полную версию можно скачать по ссылке
Депрессия выход есть аудиокнига, Пётр Лупенко, как выйти из депрессии, психология саморазвития, книги по саморазвитию аудиокниги, борьба с депрессией, практики для счастья, психология счастья, книги про духовность и смысл, аудиокниги онлайн слушать.
#ДепрессияВыходЕсть #ПётрЛупенко #Аудиокнига #Саморазвитие #Психология #Духовность #БорьбаСДепрессией #Счастье #ПутьКСмыслу #Аудиокниги
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY
12 views
3631
1189
3 days ago 00:08:04 5
Книга сказок Винни-Пуха | Перевод: Фаргус Мультимедиа
3 days ago 01:08:50 82
Наталья Керре. Презентация книги «Тёплая кружка, мягкий плед. Как простые вещи помогают справиться с депрессией»
3 days ago 00:24:25 903
Романтизируй свою осень 🍁🕯️📚☕ Книжные рекомендации. Влогтябрь, часть 01.
4 days ago 00:05:50 0
Аудиокнига Депрессия: выход есть – Пётр Лупенко
4 days ago 00:05:25 0
Аудиокнига Теплая кружка, мягкий плед: Как простые вещи помогают справиться с депрессией Н. Керре
4 days ago 04:23:05 2.5K
Сердце холостяка 2025 -Любовное фэнтези
4 days ago 01:52:30 17
#9 Сознание - подсознание \ Ответы на вопросы \Игорь Лацынников
4 days ago 00:18:28 6.1K
Роберт Сапольски: послесловие о депрессии [Vert Dider] 2025
5 days ago 00:15:11 2
Причины БРУКСИЗМА. Как перестать СКРИПЕТЬ ЗУБАМИ
5 days ago 01:18:32 11.5K
Андрей Безруков. Россия 2025-2040. Что будет?
6 days ago 00:32:30 122
Льюис. Аскетические перевёртыши. Часть 121. Священник Константин Корепанов
7 days ago 01:02:50 172
Самая Эффективная Мантра Против Тревожных Мыслей, Стресса, Депрессии, Снятие Хронической Усталости
7 days ago 00:52:23 23
Аудиокнига: Станцуй со мной танго. Татьяна Абалова