Прорыв к успеху 4 день

Задание к этому дню от Тони Роббинса: Для каждого из четырех действий, список которых вы составили вчера, сделайте следующее: 1. Найдите рычаг: Запишите 10 причин, почему вы должны изменить это поведение сейчас; потом составьте список причин, почему, как вы знаете, вы можете сделать это. 2. Положите конец вашей собственной модели: разработайте 4 или 5 способов вывести себя из ограничивающей ассоциации – и выполните их. 3. Приучайте себя, репетируя ваше новое поведение. Дарите себе чувство успеха и веселья, гордости или радости каждый раз, когда вы так поступаете. Делайте это последовательно и быстро, до тех пор, пока вы автоматически не начнете хорошо себя ощущать при любой мысли об этой модели.