АНТОНИНА ЮШИНА: О ЖЕНСКОМ ТЕЛЕ, РАБОТЕ ЗАВУЧЕМ И ПОЧЕМУ ОНА ВЫИГРЫВАЕТ, А ОСТАЛЬНЫЕ - НЕТ

Принять участие в 150 стартах и попасть в призы больше, чем в половине из них. Победительница GRUT, Crimea Xrun и многих других стартов у нас в гостях. Мы поговорили с Антониной Юриной о том, что такое этикет в трейлраннинге, почему вертикальный километр это не ее, как тренироваться к гонкам по скайраннингу живя на абсолютной плоскости, а также обсудили планы на сезон 2023 и почему спортсменка все еще работает завучем в школе. Немного затронули тему питания и, конечно, разобрали ее победу на забеге “На Борус“ и обсудили какого это, когда твой тренер - твой брат. 00:00 трейлер и вступление 01:15 что делала Тоня до прихода в трейлраннинг? 08:11 подготовка к первому трейлу 12:36 DNF и стоит ли борьба свеч 17:29 о стартах в 2023 20:42 почему рюкзачить это нот гуд и почему Тоня не бегает вертикальные километры 25:30 подготовка к Борусу 29:06 о падении и страхе 31:00 поддержка брата-тренера и супруга-зрителя 34:33 макароны на завтрак 36:21 непризнанный рекорд и старт вне конкурса 41:42 пульс, темп и бег 45:36 почему одного хобби недостаточно? «Кухня СПОРТФЕРМЫ» — это проект магазина спортивного питания SPORTFERMA в формате интервью о циклических видах спорта, внутренней кухне соревнований и реальной кухне каждого спортсмена. Здесь мы узнаем то, что интересно каждому любителю и PRO, задаем вопросы организаторам стартов, победителям гонок, а так же всем тем, кто помогал в достижении этого результата. Питайтесь правильно и покупайте качественное спортивное питание в магазине SPORTFERMA: Еще больше полезного в нашем телеграм-канале: