ГОТОВЛЮСЬ К ЛЕТУ! МОИ ТРЕНИРОВКИ, ПИЛОН, РАСТЯЖКА, НОВАЯ СТУДИЯ, МАРАФОН СТРОЙНОСТИ!
Мои дорогие ❤ Я активно готовлюсь к летнему сезону! ❤️🔥
Сняла для вас видео, как я после праздников возобновила свои тренировки по шестовой акробатике и растяжке, уже в нашей новой студии, которая переехала! Показываю вам нашу новую студию изнутри, которую сама видела впервые! :) 😍
Делюсь моментами своих тренировок! ❤️🔥
Уверенно иду к своей мечте - поперечному шпагату! 😅 Специально не стала вырезать некоторые моменты, что бы показать, что достижение цели даётся трудом, даже для человека с очень хорошей природной гибкостью - сажусь на продольные шпагаты без специальных тренировок,...но, над поперечным прийдётся поработать...!:) 💪💪💪
Делюсь моментами подготовки к марафону стройности, забираю свой заказ продуктов - помощников для марафона! :) 🥰
И конечно, показываю вам улицы и набережную нашего прекрасного города!
Поддержать канал 2204 2401 8623 5505 Ozon Банк ❤
Марафоны стройности, заявки на вотсап: 8-928-04-39-089
Мой телеграм канал о красоте и здоровье -
Я в соц.сетях:
Instagram -
VK -
🌏 Сотрудничество:
8-928-04-39-089 вотсап.
augustinamercury@
1 view
862
240
1 month ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
1 month ago 00:41:41 1
Мотопутешествие по Китаю на китайском мотоцикле, купил Мотоцикл в Китае, получил китайские права.
1 month ago 00:08:05 1
Мясо сочное, тает во рту. В духовке, как шашлык, не хватает дымка.
1 month ago 00:38:05 2
Будущее белорусской деревни | Возрождение белорусской глубинки | «Да!Но...» с Евгением Пустовым
1 month ago 00:04:25 1
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом! Теперь готовлю только так мои секреты рецепта!
2 months ago 00:11:05 1
Вы будете готовить это блюдо каждый день! Самая Вкусная Курица с грибами на сковороде. Рецепт соуса.
2 months ago 00:08:03 1
Блыны “ШЕСТЬСОТ“ Я 1,5 ГОДА искала этот рецепт! Теперь готовлю только к БОЛЬШИМ ПРАЗДНИКАМ!ГЕНИАЛЬНО
2 months ago 00:07:48 1
Беру КЕФИР, 1 яйцо и готовлю за 20 минут ПЫШНЫЕ и ВОЗДУШНЫЕ пончики!
2 months ago 03:10:02 1
Роднянский – когда и как заканчивать войну / вДудь
2 months ago 00:03:06 1
ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО всегда есть в моем холодильнике! Универсальная заправка ко многим блюдам!
2 months ago 00:04:15 1
Просто заворачиваю ЯБЛОКИ В ТВОРОЖНОЕ ТЕСТО. Яблочный рулет без дрожжей. Творожный рулет | Оливьедка
2 months ago 00:00:29 1
Ну неужели глядя на это у вас хватит смелости сказать Я на диете? Уже много лет готовлю и ем ПОНЧИКИ
2 months ago 00:05:03 1
ХРЕНОВИНА - острая сибирская закуска без варки и стерилизации .Вкусно и полезно!!!
2 months ago 01:09:51 1
Класс Земноводные (Амфибии) для ОГЭ По Биологии
2 months ago 00:04:00 1
Сладкие Вафли Идеальный Рецепт, Я их Постоянно Готовлю + Конкурс | Ольга Матвей
2 months ago 00:01:00 1
Идеальное тесто для пиццы!
2 months ago 00:44:13 1
“Мастер и Маргарита“ для сочинений ЕГЭ по литературе | Литература ЕГЭ для 10 класса | Умскул
2 months ago 00:03:25 1
Вы ЗАБУДЕТЕ про СЫРНИКИ! БЫСТРЫЙ Завтрак. РЕЦЕПТ Лепешка на СКОВОРОДЕ ЛЕНИВЫЙ Сырник! К ЧАЮ
2 months ago 00:16:31 1
Готовлю кексы из тыквы, без муки. Подарок из Хайнаня от Сергея, распаковка 2024 год
2 months ago 00:03:37 1
Это Объедение! Просто завернула все в фольгу и в духовку! Вкусный УЖИН из простых продуктов!
2 months ago 00:00:59 1
Сaмый быстрый и cамый вкусный жюльен: показываю, как я готовлю жюльен на праздники и на каждый день
2 months ago 00:13:33 1
Пробуем ЧУВАШСКУЮ ПИЦЦУ С ШАРТАНОМ. ГОТОВЛЮСЬ К ЗИМЕ с Bjorn Larsen (Бьерн Ларсен). Семейный влог
2 months ago 00:08:47 1
ВСЕГДА ГОТОВЛЮ на ЗАВТРАК этот вкуснейший ТВОРОЖНЫЙ КЕКС | Кулинарим с Таней
2 months ago 00:02:30 1
Домашние котлеты из фарша - правильный рецепт в мультиварке! Простое, но очень вкусное блюдо!