5 ступень Ицюань. Программа аттестации на 6 степень по Ицюань (Yiquan)

Программа аттестации на 5 степень по Ицюань (Yiquan) 1. столб Подвесной крюк - Гоугуа чжуан 2. Исследование силы “Разводной крюк“ - Гоуцуо Шили 3. Буравящий удар- Цзуань Цюань 4. Опорный шаг - Дянь бу В школе ицюань тренируют прежде всего мысль, через ментальную работу с мыслеобразами. Мы берем минимальное количество упражнений и активно развиваем сознание на месте и в движении. ================================= Поддержать канал: ================================= Карта Сбер: 2202 2017 0702 8342 - А.В ================================= #ицюань #цигун #медитация #yiquan