ВКУРСЕ ФИТНЕСА

Массаж лица получается не делать?😐 Делать, но только подключая здравый смысл и логику🫡 Давайте так, отек – это жидкость💦 Жидкость в теле бегает по сосудам. Если жидкости в теле много, то сосуды способны ее вывести. Если у вас отек продолжительное время, то с вашими сосудами что-то не то🤔 Очень много массажных техник направлены на движение руками по ходу мышечных волокон, а расположение и направление движения жидкостей по сосудам при этом не учитывается🤷‍♂️ Хотя основная задача любого массажа – увеличить циркуляцию☝️ #спортвкрови