Эмир. Жим с 70 до 130 кг за 4 месяца. Цель КМС в январе 2019!

Отзыв о программе Эмина Мамедова от Эмира, возраст 26, собственный вес 67 кг. За 4 месяца тренировок увеличил результат в жиме лежа с 70 кг на 8 по...