YOGA FLUIDO LENTO - SLOW FLOW DELICIOSO PAUSADO / MALOVAELENA
MAS YOGA FLOW
✅YOGA PARA PRINCIPIANTES NIVELES A y A ➡️
✅YOGA INTERMEDIO NIVELES B y B ➡️
✅YOGA AVANZADO NIVEL C ➡️
RECOMENDACIÓNES Y ENLACES ÚTILES
➡️ APRENDE POSTURAS CON MI eBook “50 ASANAS. ALINEACIÓN“
➡️ APRENDE POSTURAS CON MIS VIDEOS
➡️ RESPIRACIÓN UJJAYI
➡️ BANDHAS que son en yoga
!!! MI NUEVO CANAL DE PODCASTS “5D REALIDAD“ @5DRealidad
🟢IMPORTANTE:🟢
No se recomienda durante la menstruación. Clases especiales para esos días aquí
No apto para embarazadas, no apto con problemas con la salud
❗YOGA - CÓMO EMPEZAR guía completa
❗YOGA PASO A PASO
❗DUDAS SOBRE YOGA?
❗MEDITACIÓN - guía completa
✅ CURSO BASICO DE MEDITACION
✅ MÚSICA PARA YOGA, MEDITACIÓN
✅ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA 3 semanas
✅ MEDITACIÓN DINÁMICA
* Instagram de Elena
* Instagram de Marcelo
____________________________________________________________________
💜 Si tu corazón se llena de agradecimiento puedes hacer donación por paypal al malovachannel@ muchísimas gracias 🙏
____________________________________________________________________
Música del video puedes encontrar aquí
Los autores son Marcelo Lecourt y Elena Malova
____________________________________________________________________
ESTE VIDEO ES UNA DEMONSTRACIÓN
SE RECOMIENDA REALIZAR CUALQUIER ACTIVIDAD FÍSICA SIEMPRE BAJO SUPERVISIÓN DE UN PROFESIONAL
Consulte a un doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios
Consulte a un terapeuta en yoga o doctor si tiene algunas problemas con la columna, hernias, discopatía etc para obtener atención individual según el caso. No apto para embarazadas
*Ni Elena Malova ni cualquiera otra persona del canal MalovaElena
será responsable de cualquier herida o lesión sostenida entrenándose en su casa, gimnasio o en otra parte
#yoga #yogaencasa #flexibilidad
1 view
584
141
5 months ago 00:02:12 1
Hablar más rápido en español: ASIMILACIÓN | Pronunciación en español
12 months ago 00:25:43 1
YOGA FLUIDO LENTO - SLOW FLOW DELICIOSO PAUSADO / MALOVAELENA
2 years ago 00:38:14 1
DANZA SHAKTI✅💃🏽conecta con tu energía femenina ||ENTRENAMIENTO tren Inferior+BELLYDANCE
2 years ago 00:34:53 2
YOGA FLUIDO - BAILANDO | FLOW CON ELENA MALOVA
3 years ago 00:56:50 2
MANDALA VINYASA FLOW - YOGA MULTI-NIVEL | 2021 with ABSMO