Как повысить эффективность медитации и молитвы

Друзья, чтобы ваши практики духовного развития приобрели новую силу, сегодня мы с вами разберем четыре важных нюанса, которые значительно повысят их эффективность. Эти нюансы подойдут для использования в медитациях, молитвах, психотерапевтических практиках и многих других. Мы поговорим про расслабление, связь с телом, ассоциированный взгляд и доступ к чувственным переживаниям. Желаю успехов в освоении! Телеграмм канал Mikhail_Kuznetsov_lab В Контакте (запись на семинары) Поддержка канала: карта Сбера 4276 7214 4718 2718