МИОСТАТИН почему Мышцы НЕ растут

Мышцы, довольно важные и одновременно привлекательные органы, увеличить которые хотели бы многие, как с позиции сохранения и укрепления здоровья, так и по эстетическим соображениям. Однако, рост мышц не так то прост и требует совокупности многих факторов, как наличие хорошего гормонального статуса, сбалансированного питания, восстановительных процессов, ну и разумеется наличием правильных физических нагрузок. Но, есть ещё один весомый фактор который кроется в нашей генетике и влияет на сам допустимый размер наших мышц. Имя ему Миостатин (GDF8) и он является ограничителем роста и дифференцировки мышц в организме. То есть, чем меньше уровень миостатина в вашем организме, тем быстрее и больше растут мышцы. В краткой и упрощённой форме мы попробуем рассмотреть данную тему. Во первых узнаем, что за зверь то, это такой Миостатин и зачем он нужен нашему организму. А во вторых, разберём есть ли какие то способы влиять, на сам уровень миостатина. Данная тема будет полезна как для людей заинтересованных своим здоро