Зеленый полтос

Тренировка с Русланом в GoldGym У Русика руки были забиты после недавних соревнований по армрестлингу, а я наоборот сейчас в неплохой форме, поэтому удалось обойти его в удержании зеленого полтоса и поставить небольшой личный рекорд - 16 секунд правой рукой. После полтоса немного двуручного щипка с блоком “Медвежья лапа“ 90мм и много экскалибура.